SKIKEN IST NORDIC SKATING…

Der Name Skike setzt sich aus den Wörtern Skate und Bike zusammen.
Mit einen großen Raddurchmesser und Luftbereifung können Skikes (fast) überall dort gefahren werden, wo man auch mit dem Mountainbike hinkommt.
Waldwege und feste Sand- und Schotterpisten können so mühelos befahren werden.
Die Lauftechnik gleicht dem Skilanglauf Skating-Stil und wird durch einen kräftigen und regelmäßigen Stock- einsatz unterstützt.
Das patentiertes Bremssystem garantiert besonders auf abschüssigen Wegen und an Steigungen ein sicheres Fahren.

Skiken trainiert nicht nur Herz und Kreislauf, durch runde Bewegungen und optimale Stoßdämpfung werden auch Gelenke, Bänder und Sehnen geschont.
Skiken ist ein geniales Ausdauertraining für den ganzen Körper und fördert außerdem Koordinations- und Balancefähigkeiten.

Und ganz wichtig: Skiken macht extrem viel Spaß!

NEW SPORTS - NEW FUN!

KURSE

Der EINSTEIGERKURS dauert 1,5 Stunden und macht euch mit den Skikes vertraut. Zu den Kursinhalten gehören neben den verschiedenen
Fahr- und Bremstechniken auch Balance- und Gleichgewichtsübungen.
Preis: 2o,oo€ / 1,5 Stunden


Im AUFBAUKURS FÜR FORTGESCHRITTENE lernt ihr dann weitere Schritttechniken, das Befahren von Steigungen und Abhängen oder auch das Fahren auf Untergründen wie Schotterstraßen, Wald- und Sandwegen.
Preis: 2o,oo€ / 1,5 Stunden



Skikes und Stöcke werden in den Kursen gestellt.
Schutzausrüstung (Helme, Ellenbogen- und Knieschützer) für alle Teilnehmer gibt es natürlich auch. Die eigene Ausrüstung passt aber meistens am besten und kann, wenn vorhanden, gerne zum Kurs mitgebracht werden

Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit max. vier Teilnehmern statt!